범불안장애1 범불안장애의 이해! 원인, 증상, 그리고 치료방법 이유없이 가슴이 콩닥거리고 불안을 느끼신적 있으신가요? 갑자기 두려움이나 공포감이 생기신적은 있으신가요? 아니면 과도한 걱정으로 잠을 이루지 못하신 적은 있으신가요? 불안은 누구에게나 존재하는 감정이고 불안을 느끼는것은 지극히 당연한 일입니다. 그러나 그 강도가 너무 세서 일상 생활에 지장을 줄 정도일 경우에는 불안장애라고 합니다. 오늘은 점점 더 많은 사람들이 경험하고 있는 불안장애에 대해서 알아보려고 합니다. 1.불안장애의 원인 불안장애의 원인은 명확히 알려져 있지 않지만 심리적, 유전적요인, 환경적 요인 등이 복합적으로 작용한다고 알려져 있습니다. 스트레스나 트라우마는 불안장애의 주요 원인 중 하나입니다. 또한 체질적으로 불안감을 쉽게 느끼는 사람들이나 가족중에 불안장애를 앓은 사람이 있는 경우에도.. 2024. 3. 8. 이전 1 다음
